「メンタルヘルス」の記事一覧(4 / 5ページ)
2016年8月15日 [緊張の解消]
こんにちは~管理人のスピーです。 世の中には「あがり症」の人っていますよね。 &n・・・
「あがり症で緊張すると手足が震える!震えの原因や克服対策方法!」の続きを読む
2016年8月14日 [ストレス]
どうも~こんにちは、管理人のスピーです。 現代社会においては避けて 通ることができ・・・
「ストレスからくる体調不良の症状!仕事退職の原因にもなる?」の続きを読む
2016年8月13日 [緊張の解消]
こんにちは、管理人のスピーです。 これまで生活してきた中で 頭痛を経験したことがな・・・
「緊張からの頭痛(緊張型頭痛)の原因!症状を和らげる解消法は?」の続きを読む
2016年8月10日 [緊張の解消]
こんにちは~管理人のスピーです。 多くの人の前でのスピーチやプレゼンなど 仕事のみ・・・
「緊張からくる吐き気の原因に抑える方法!すぐ症状を和らげるには?」の続きを読む
こんにちは~管理人のスピーです。 大勢の人の前でのスピーチにプレゼンなど かしこま・・・
「人前で緊張して声が震えるか出ない時!原因やすぐできる対処法」の続きを読む
2016年8月9日 [緊張の解消]
こんにちは~管理人のスピーです。 毎日ちゃんと寝ているつもりなのに なんだか疲れが・・・
「過緊張で息苦しい原因や症状!リラックスできる解消治療法は?」の続きを読む
こんにちは~管理人のスピーです。 さて、現代社会はまさに ストレスの宝庫なんて呼ば・・・
「緊張をほぐす方法!言葉やツボなどすぐできる対処法は?」の続きを読む
2016年8月8日 [不安の解消法]
こんにちは~管理人のスピーです。 ふとした瞬間に 何だか胸が苦しい、息苦しい・・ ・・・
「ストレスや不安で胸が苦しい息苦しい…原因や解消法について」の続きを読む
2016年7月31日 [気持ちを落ち着かせる]
こんにちは、管理人のスピーです。 気持ちがなんとなく落ち着かない時というのは 生き・・・
「気持ちが落ち着かない?あなたの心を落ち着かせる方法や言葉」の続きを読む
2016年7月31日 [不安の解消法]
こんにちは、管理人のスピーです。 「なんとなく得体のしれない不安に襲われる」 &n・・・
「仕事や見えない不安を解消する方法!ツボや音楽で心をリラックス」の続きを読む
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